家族介護者教室「フラワーエッセンスでストレスケア講座」

地域包括支援センターでは3月3日(土)東京メガシティ自治会様と共同で、家族介護者教室を開催しました。 

先生の講義では、ストレス解消の方法や女性脳・男性脳、フラワーエッセンスの歴史や種類、使用方法等を教えて頂き、それらを踏まえて実際にフラワーエッセンスの試飲をしました。

“興味深い話だった” “参考になった” “病院や薬に頼るよりも、予防することが大切”等、皆様充実したひと時を過ごされました。

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